อาการของไมเกรน:
เมื่อไหร่ที่ไมเกรน เป็นมากกว่าแค่อาการปวดศีรษะ?

เราทุกคนทราบดีว่าเมื่อไหร่ที่เกิดอาการปวดไมเกรนกำเริบ (Migraine Attack) นั้นเป็นช่วงเวลาที่เลวร้ายมาก หากคุณต้องใช้ชีวิตอยู่กับไมเกรน คุณคงจะตระหนักดีถึงความเจ็บปวดและความอ่อนแรงว่ามีมากเพียงใด อีกทั้งคุณคงทราบดีว่าไมเกรนไม่ใช่เพียงแค่อาการปวดศีรษะเท่านั้น

อาการที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดของไมเกรนคืออาการปวดศีรษะอย่างรุนแรง ปวดแบบตุบๆ ซึ่งมักเกิดที่ข้างใดข้างหนึ่งของศีรษะ และรู้สึกแย่ลงเมื่อมีการเคลื่อนไหว1

อาการของไมเกรน

อาการของไมเกรนคือการปวดศีรษะแบบตุบๆ ไวต่อแสงและเสียง รู้สึกผะอืดผะอม (คลื่นไส้) อาเจียน และไม่มีแรง (อ่อนเพลีย) เป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุดเมื่อเกิดอาการไมเกรนกำเริบ2 อาการอื่นๆ ของไมเกรนอาจรวมถึง:1,3

  • ปวดท้อง
  • ท้องเสีย
  • เสียการทรงตัว และ/หรือวิงเวียนศีรษะ
  • รู้สึกร้อนจัดหรือหนาวจัด
  • ไม่มีสมาธิ
  • ไวต่อกลิ่น
  • ต้นคอและบ่าแข็งตึง
  • เหงื่อออก
  • เห็นภาพพร่ามัว

สิ่งที่สำคัญ ควรทราบว่ายังมีอาการอื่นๆ ที่เฉพาะเจาะจงต่อประเภทของไมเกรนที่แตกต่างกันการเข้าใจอาการของคุณเป็นสิ่งสำคัญเพราะจำเป็นต่อการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง2

รู้จักกับ
ออร่า

ในระหว่างที่ไมเกรนกำเริบจะมีอาการต่างๆเกิดขึ้นมากมาย แต่บางคนก็พบอาการอื่นๆ ล่วงหน้าก่อนไมเกรนกำเริบในช่วงระยะอาการบอกเหตุ (prodrome) ที่บางครั้งตามมาด้วยออร่า สิ่งเหล่านี้มักเกิดขึ้น 2-3 ชั่วโมงหรือหลายวันก่อนเกิดอาการไมเกรนกำเริบ และอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ ความอยากอาหาร และระดับพลังงาน1

อาจดูเหมือนเป็นเรื่องแปลกประหลาดและลี้ลับ แต่ “ออร่า” เป็นคำที่ใช้อธิบายกลุ่มอาการเตือนชั่วคราวที่เกิดขึ้นก่อนไมเกรน1 ผู้ที่เคยเป็นอธิบายอาการออร่าของไมเกรนไว้ดังนี้1

  • การมองเห็นผิดปกติ – ตัวอย่างเช่น เห็นแสงวูบวาบ เห็นเส้นซิกแซก หรือเห็นจุดมืดในภาพ
  • อาการชาหรือความรู้สึกมีของแหลมเหมือนกับเข็มทิ่มแทง – อาการนี้มักเริ่มต้นกับมือข้างหนึ่งก่อนจากนั้นลามไปที่แขนก่อนที่จะไปถึงใบหน้า
  • รู้สึกวิงเวียน
  • พูดลำบาก
  • หมดสติ – แต่พบได้น้อยมาก

อาการออร่ามักคงอยู่ระหว่าง 5 นาทีจนถึง 1 ชั่วโมง ถึงแม้บ่อยครั้งจะเป็นสัญญาณเตือนของอาการไมเกรนกำเริบที่ใกล้จะมาถึง แต่บางครั้งก็อาจนำไปสู่อาการไมเกรนที่ไม่รุนแรงหรือไม่มีอาการปวดศีรษะเลยก็เป็นได้1

ระยะของ
ไมเกรน

ไมเกรนมักเกิดในช่วงวัยผู้ใหญ่ตอนต้น4 และอาจก่อให้เกิดความวิตกกังวลหรือความกลัวเป็นอย่างมากเมื่ออาการเกิดขึ้นเป็นครั้งแรก การทราบว่าอะไรกำลังจะเกิดขึ้นและสิ่งที่คาดหวังในระหว่างเกิดอาการไมเกรน อาจช่วยจัดการกับความกลัวนี้ได้

ความรู้ความเข้าใจถึงอาการและสาเหตุของไมเกรนยังช่วยให้คุณสามารถอธิบายถึงสภาวะนี้ให้แก่เพื่อน ครอบครัว และ/หรือเพื่อนร่วมงานได้อีกด้วย

ซึ่งสำคัญมากหากคุณรู้สึกว่าคุณพลาดโอกาสสำคัญต่างๆ หรือไม่สามารถทำตามกิจกรรมต่างๆ ทางสังคม หรือพลาดในเรื่องหน้าที่การงาน เนื่องจากไมเกรน.

อาการไมเกรนกำเริบ แบ่งออกเป็น 4 ระยะ ซึ่งคุณอาจจะไม่ได้เป็นครบทุกระยะ1,2

การมองหา
ความช่วยเหลือ

สำหรับไมเกรน

อย่าปล่อยให้ไมเกรนของคุณไม่ได้รับการวินิจฉัย นัดหมายกับแพทย์ของคุณ หากคุณมีอาการใดอาการหนึ่งตามรายการด้านล่าง ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของสภาวะที่มีความรุนแรงขึ้น คุณควรพบแพทย์ทันทีหากมี1

  • ปวดศีรษะเฉียบพลันที่สร้างความเจ็บปวดอย่างมาก ต่างจากที่เคยเป็นมาก่อน
  • ปวดศีรษะพร้อมกับมีไข้ คอแข็งตึง สับสนทางจิตใจ ชัก เห็นภาพซ้อน อ่อนแรงหรือชา
  • ปัญหาทางการพูด
  • อัมพาต หรือแขนอ่อนแรงหนึ่งหรือสองข้าง และ/หรือข้างหนึ่งข้างใดของใบหน้า

ถึงแม้คุณจะมีประวัติของอาการปวดศีรษะอยู่แล้ว แต่คุณควรพบแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์หากรูปแบบการปวดศีรษะของคุณเปลี่ยนแปลงไป หรือเมื่อรู้สึกว่าอาการปวดศีรษะของคุณนั้นต่างไปจากเดิม.

  1. NHS Choices. Migraine symptoms. www.nhs.uk/conditions/migraine/Pages/symptoms.aspx [Last Accessed: November 2018]
  2. The Migraine Trust. Symptoms and stages https://www.migrainetrust.org/about-migraine/migraine-what-is-it/symptoms-and-stages/ [Last Accessed: November 2018]
  3. The Migraine Association of Ireland. Migraines without aura. http://www.migraine.ie/types-of-migraine/migraine-without-aura/ [Last Accessed: November 2018]
  4. NHS Choices.Migraine. http://www.nhs.uk/Conditions/Migraine/Pages/Introduction.aspx [Last Accessed: November 2018]

กลับไปด้านบน